Ülkemizde eğitim gören 20 milyon öğrenci, yarıyıl tatiline girdi ve karnelerini aldı. Tatil dönemi, çocuklar için dinlenme ve aileleriyle vakit geçirme fırsatı sunmaktadır. Uzmanlar, bu sürecin daha verimli geçirilmesi için önerilerde bulunmaktadır.
Doğu Akdeniz Üniversitesi Öğretim Üyesi ve Eğitim Uzmanı Süleyman Beledioğlu, öğrencilerin tatil boyunca sosyal aktivitelere katılmasının ve psikolojik olarak güçlendirici etkinliklere yönelmesinin önemli olduğunu vurguladı. Kitap okumanın da tatil sürecinde devam etmesi gerektiğini belirten Beledioğlu, okumanın her zaman faydalı olduğunu dile getirdi.
Beledioğlu ayrıca sınava hazırlanan öğrencilere de önerilerde bulundu. Öğrencilerin rutinlerini bozmamaları gerektiğini ve dengeli bir şekilde çalışıp dinlenmeleri gerektiğini ifade etti. Öğleden sonra arkadaşlarıyla ve aktivitelerle zaman geçirmenin önemine değindi.
Çankaya Halk Sağlığı Merkezi Psikoloğu Gamze Nur Kalender, karne döneminde velilerin çocuklarına nasıl yaklaşmaları gerektiği konusunda önemli bilgiler paylaştı. Başarının abartılmaması gerektiğini ve çocuklarla sorunların çözümüne odaklanılması gerektiğini belirtti.
Rutin Değişiklikleri ve Destek
Kalender, çocukların tatilde dinlenmeleri gerektiğini ve rutinlerinin bozulmaması gerektiğini söyledi. Özellikle uyku, beslenme ve teknoloji kullanımı konularında rutinin devam etmesinin önemli olduğunu vurguladı. Ayrıca sınava hazırlanan öğrencilere ve ailelerine destek olmaları gerektiğini ifade etti.
