Kitabında çok önemli duygulara yer vermeye çalıştığını ifade eden Çapanoğlu, konuyla ilgili açıklamalarında şu sözlere yer verdi: “Bazı dönemler çok büyük acılarla karşı karşıya kalıyoruz. Bu durum, insan olmanın doğasında var. Biz plan yaptıkça hayat karşımıza farklı engeller çıkarıyor. Böyle engellerle mücadele edebilmek için ruhumuzu iyileştirmemiz gerekiyor. Kişisel gelişim kitapları ruhsal dinginliği sağlama noktasında oldukça başarılı. Ben de bu türde bir kitap hazırlığı içerisindeyim. Amacım bireysel iyileşmemi toplumsal iyileşme ile birlikte sürdürebilmek. Anlattığım olaylar, verdiğim örnekler; farklı hayatlar için genelleştirilebilir. Bu nedenle kitabımı aslında herkes için yazıyorum.”
“Kitapta çok özel ve değerli duygulara yer vermeye çalıştım”
Birçok duygunun insan için özel olduğunu, bu duyguların insan hayatında yer alması gerektiğini ifade eden Edib Çapanoğlu, konuyla ilgili açıklamalarına şu sözlerle devam etti: “Sevmek, üzülmek, acı çekmek, keyif almak; insanla özdeş duygular. İnsanı mutlu eden duyguların ön planda yer alması çok daha güzel olsa da bu hayatta acı da var, keder de var. Bu nedenle beklenmedik olumsuzluklarla etkili bir şekilde mücadele edebilmek için kendimizi eğitmeliyiz. Bu eğitim, hayat boyunca devam ettiğinden çok önemli.”
“Mütevazı bir hayat, bize mutluluk getirecektir”
İnsanların mütevazı hayat ile mutlu olabileceklerini belirten Edib Çapanoğlu, konuyla ilgili açıklamalarını şu sözlerle noktaladı: “Özellikle son dönemlerde minimalist bir hayat şeklinin ön plana çıktığını görüyoruz. Az ile yaşamayı öğrenmek, insanın kendisini çok daha huzurlu ve mutlu hissetmesini sağlayacaktır. Bu nedenle kitabımda bu konuya da yer verdim. Mütevazı bir hayatın önemini, ancak bu şekilde yaşayarak anlayabiliriz. Dolayısıyla her insanın hayatında çok daha az ile yetinmesi gerektiğini ve bunu uygulamasının önemli olduğunu düşünüyorum. Minimalist bir yaşamın yanı sıra önyargıları da bir kenara bırakmalıyız. Su gibi olmalıyız. Karşımıza çıkan insanları yargılamak yerine onları anlamaya çalışmalıyız. Bu hususların çok önemli olduğuna inanıyorum. Yeni kitabımda yer verdiğim duyguların her biri, hayatımızı çok daha iyi yaşamamızı sağlayacaktır.”
