Havaların deyim yerindeyse çiçek açtığı günlere hoşgeldiniz.
Son birkaç senedir olduğu gibi, yine mevsim geçişini göremeden yazın kucağına düşeceğiz gibi görüyor.
Kara kıştan sonra baharlık trençkotları, tiril tiril ceketleri giyemeden yaz geliyor. Küresel ısınmanın bir alameti olsa gerek. Oysa eskiden ilkokulumuzun yeşil kumaşlı panosuna toplu iğnelerle tutturulmuştu 4 mevsim tabelası…
Kardanadam yapılmış, sıkı sıkı giyinilmiş sobada kestane pişen bir Kış,
Uçuşan etekleriyle çiçekli bahar dallarının arasında koşturan kızlar ve ellerinde rüzgar gülü taşıyan erkek çocuklarıyla dolu İlkbahar,
Deniz kenarında top oynarken, dondurmanın eridiği bir Yaz,
ve kuru yapraklar arasında şemsiyesini açarak yağmurda gezen bir çiftin olduğu Sonbahar vardı benim sınıfımın Mevsimler panosunda…
Büyüdükçe bir çok şey unutulsa da, mevsimler panosu en ince detaylarına kadar hafızama kazınmış durumda. Şimdi hala mevsim değiştikçe o panonun içinde görürüm kendimi.
Nostaljik bir girizgahla başladık ama şimdi okuyacaklarınız tam da günümüz zamanından!
Yazı karşılamak üzereyken cildinizi nasıl yaza hazırlayacağınızı şimdi bu yazıda bulacaksınız. Hazırsanız, işte yazın ışıl ışıl bir cilde giden 5 önemli kural!
1- Yazın hedef daha az makyaj, daha duru cilt
Özellikle yazın yapılan en büyük hata cildimizi fondotenlerin ve kalın pudraların altına hapsetmek. Yaz sıcağında cildinizin de nefes alma ihtiyacı doğuyor. Tüm cildi kalın kapatıcılara maruz bırakırsanız uzun dönemde gözeneklerinizin büyümesine, siyah nokta oluşumuna, cildinizin matlaşmasına ve sivilcelenmesine neden olabilirsiniz.
Bu yüzden İlkbahar döneminin eğer ihtiyacınız varsa mutlaka medikal tedaviler için “köprüden önce son çıkış” olduğunu unutmayın. Problemleri artık gizlemek değil, ortadan kaldırmak için bir adım atmalısınız.
Eğer basit kuruluk, cansızlık gibi sorunlarınız varsa doğru bir serumla;
Eğer aknelenme, lekeler ya da belirgin izler gibi daha farklı problemleriniz varsa uzman bir dermatalog ile çalışarak bahar dönemini pozitif bir adımla kapatın.
2- Çok iyi bir güneş kremi edinin!
Evet bunu şimdiden edinin, çünkü güneş artık çok ciddi şekilde etkisini göstermeye başlıyor. Güneş artık dostumuz değil. Özellikle yüz bölgesinde güneş altına korumasız bırakılan cilt erkenden yaşlanır ve lekelenmeye yatkın hale gelir.
Hassas bir cildiniz varsa araba kullanırken bile mutlaka koruyucu sürmelisiniz.
3- Derin Bahar Temizliği
Bahar temizliğinin sadece evlerde yapılacağını düşünenler kaybetti. Baharda cildinizi de yaza taşımak için derin bir temizlik gerekiyor. Profesyonel ellerde cilt bakım yaptırma imkanınız yoksa evde yüzünüze buhar tutarak önce gözeneklerinizi yumuşatın. Ardından peeling ya da isterseniz yüz kesesi ile üstteki ince ölü deriden kurtulun. (Kozmetik marketlerde yüz bölgesi için de ipek keseler satılıyor, çok fazla cildi tahriş etmeden bu keselerle de pamuk gibi bir yüz elde edebilirsiniz)
Temizleme adımından sonra, bakımınıza mutlaka size uygun bir maske ile devam edin. Serum ya da cilt bakım yağlarından faydalanın. Yüz masajı ile ödemleri çözün. Eğer kullanıyorsanız Gua Sha taşları yüzde düğümlenmiş lenf kanallarını bile çözerek ödemlerin yüzü terk etmesinde çok etkilidir. Tonik kullanmasanız bile gül suyu ile cildinizi yatıştırın, gül kokusu sevmezseniz maden suyu da cildiniz için çok iyidir. Fısfıslı şişeye koyup, buzdolabında bekletip ara ara yüzünüze sıkabilirsiniz.
Finalde de iyi bir nemlendirici ile bitişi yapın. Unutmayın, cildiniz yağlı bile olsa mutlaka her kadının bir nemlendiricisi olmalı.
4- İçeriden Destek
Kleopatra cildi için eşek sütü, bal ve badem yağı karıştırdığı bir banyo suyu kullanırdı. Balın mucizevi şifası ve iyileştirici gücünün yanında, badem yağının cilde vereceği yoğun nem sizin de ışıltınızı arttıracaktır.
Kleopatra gibi süt banyosu yapmak mümkün olmasa da, siz cildiniz için ilaç niteliğinde gıdaları baharda düzenli şekilde tüketirseniz, yazın cildinizde gözle görülür etkiler başlar.
Somon balığı, fındık, avokado, kefir, ceviz, yaban mersini, kayısı, domates ve yeşil yapraklı sebzeleri menülerinize bol bol dahil etmeyi unutmayın.
5- Yazın kırışıklıklar çok daha hızlı artabilir!
Yaz mevsiminde güneş ve ışıklı hava gözlerimizi her zamankinden daha fazla kısmamıza, daha çok mimik yapmamıza neden olur. Bu nedenle kırışıklar yazın cilde çok daha kolay şekilde yerleşir.
Eğer ince çizgilere müdahale edilmezse, tıpkı defalarca katlanan kağıt gibi bu kırışıklıklar cilt yüzeyinde iz oluşturur. Bu nedenle ben mimik çizgileri ve kırışıklıkları aynada kendisini rahatsız eden herkes için yılda 2 defa Botoks uygulamasını öneriyorum.
İlkbaharda Botoksunuzu tazeleterek, yazın hem çok daha pürüzsüz görünebilir hem de olası kırışıkları bertaraf etmiş olursunuz.
Yorum Yazın