İstanbul
Parçalı az bulutlu
10°
Adana
Adıyaman
Afyonkarahisar
Ağrı
Amasya
Ankara
Antalya
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Isparta
Mersin
İstanbul
İzmir
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırklareli
Kırşehir
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Kahramanmaraş
Mardin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Şanlıurfa
Uşak
Van
Yozgat
Zonguldak
Aksaray
Bayburt
Karaman
Kırıkkale
Batman
Şırnak
Bartın
Ardahan
Iğdır
Yalova
Karabük
Kilis
Osmaniye
Düzce
35,7508 %0.01
37,3191 %-0.56
103.034,54 %3.513
3.172,74 0,69
Ara
Muhalif. SPOR Edin Dzeko’nun maçlardan önce uyguladığı yöntem ne?

Edin Dzeko’nun maçlardan önce uyguladığı yöntem ne?

Fenerbahçe ile 2 yıllık sözleşme imzalayan 37 yaşındaki Boşnak golcü Edin Dzeko, vücuduna çok iyi bakmasıyla biliniyor. Takım idmanları öncesi birçok çalışma metodu var. Evinde mutlaka bir spor odası bulunuyor. Önemli maçlar öncesi ise gürültüden uzak bir odada, tek uyumayı tercih ediyor.

Okunma Süresi: 1 dk

Inter’e veda etmesinin ardından Fenerbahçe ile 2 yıllık sözleşme imzalayan Edin Dzeko’nun, 37 yaşında olmasına rağmen hâlâ üst seviyede oynayabilmesinin sırrı, profesyonellik ve vücuduna dikkat etmesi. 4 çocuklu bir baba olarak önemli maçlar öncesi ailenin başka üyelerinden uzak bir odada, tek uyuyor.

Fanatik gazetesinin haberine göre; eşi Amra, sporu adeta bir yaşam biçimi haline getirmiş ve sağlıklı beslenmeyi de ailesine aşılamış. Dzeko, detaylara takıntılı biri. Takım idmanları öncesinde vücut uyumu, duruş, kas esnetme konuları gibi birçok çalışma metodunu yıllardır uyguluyor.

Boşnak yıldız, dünya mutfağını tercih ediyor ancak son derece özen gösterdiği bir diyet hayatı var. Yemek tercihleri; salatalar, sebze yemekleri, makarnalar ama çoğunlukla sebzeli olanlar... Dzeko tatlı olarak ise sadece sağlıklı ve evde yapılmış olanları yiyor.

Yorumlar
* Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım *